10月26日に『第36回京都むらさきクラブの集い』を開催しました。

松寿仙、紫華栄、風治散などの自然薬を愛用される方向けのイベントです。

今回は初めての配信開催に挑戦しました！

ご視聴くださった皆様、本当にありがとうございます☺

第一部は和漢薬研究所の学術室長の講演【健康長寿の延伸には血管の若さが決め手です】

第二部はシンガーソングライターYammyさんの音楽ライブ

最後にはお楽しみ抽選会を致しました

Yammyさんの明るく伸びやかな歌声がとっても素敵でした☆彡

ご協力くださった京都LiveSpotRAGさん、ありがとうございました。

ご視聴ご希望の方は店頭でご視聴いただけますので、お問い合わせください！

京都自然薬研究会　会長　安藤　操

こんにちは、急に寒くなりましたね

寒暖差でお身体の調子を崩さないように気を付けましょう(^^)/

さて、『食欲の秋』です♪

今回は焼き芋とぶなしめじについてご紹介したいと思います！

今も大人気の焼き芋は江戸後期も、大人気のファストフードでした

その様子は川柳や浮世絵にも残っていて、江戸の町々に作られた木戸番屋で売られていたそうです

人気の秘密は、甘くて香りよく、おいしいだけでなく、とにかく安かったみたいです

庶民の味方だったんですね☺

もうひとつ、ぶなしめじについて

ぶなしめじは「香り松茸、味しめじ」と言われるほど、おいしさに定評があります

骨の健康維持に必要なビタミンD、腸内環境を整える食物繊維が豊富で、様々なアミノ酸も含まれます

肝臓の代謝機能を高め、成長ホルモンの分泌に影響するオルニチンはシジミ以上の含有量です

焼き芋もぶなしめじも腸内環境に良い食材なので腸から健康になりましょう～