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安藤漢方薬局ブログ

小寒

新年あけましておめでとうございます🎍

本日より営業しております。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

ところで、1月6日~1月9日は小寒というそうです。

節分までの30日間寒さが日に日に厳しくなってきます。

足浴や手浴で末端から温めていきましょう(^^)/

朝は太陽の光を浴びた後白湯を飲み体を目覚めさせましょう。

また、冬は食毒をため込みやすいので腹八分目にすることも大切です。

明日1月11日は第二水曜日ですが、通常通り営業致します。

                             嵐山店 H.A

7日に頂いた七草粥です。黒米を入れたので赤いお粥です。