・便秘

・下痢

・お腹の張り

・胃もたれ

・疲れやすい

・肌あれ

などの症状は単なる「お腹の問題」だけではありません。

近年、腸は「全身の健康にかかわる臓器」として、注目されています。

【腸の役割】

１，消化・分解・・・食べたものを細かく分解する

２，吸収・・・栄養を体内へ取り込む

３，バリア機能・・・有害物質や未消化物が体内へ入るのを防ぐ

４，免疫・・・腸には、多くの免疫細胞が集まっているといわれています

【なぜ腸が重要なの？】

腸は「食べ物を処理する場所」ではなく、「必要なものを取り込む」「不要なものを防ぐ」

”識別の最前線”ともいえる場所です。

【腸が乱れるとどうなる？】

・分解できない

・吸収できない

・炎症

・免疫バランスの乱れ

などにつながる可能性があります。

【現代人に腸トラブルが増えている理由】

・ストレス

・食生活の乱れ

・加工食品

・睡眠不足

・抗生物質

など、現代は、”腸に負担がかかりやすい環境”ともいえます。

【腸と全身の関係　ーまとめ】

最近は、腸と

☆肌

☆メンタル

☆免疫

☆自律神経

などとの関係も注目されており、これを「腸ー脳相関」などと呼ぶこともあります。

腸は”単なる消化器官”ではなく、分解・吸収・防御・免疫などにかかわる体の土台となる重要な器官です。

また、近年では「腸内の炎症が全身に影響する可能性」も注目されています。

腸は、”栄養を吸収するだけでなく”、体を守る ”バリア”としての役割もあります。

ですから、このバランスが崩れると

☆肌トラブル

☆疲労感

☆免疫バランス

☆自律神経

などに関係する可能性があります。

◆腸内環境を整えるご相談も承っています。

 

嵐山店　みさお

自己免疫疾患、高脂血症、免疫低下、冷えなどのご相談は、京都　西京区　安藤漢方薬局・薬舗