今年は７月２２日が土用の丑の日ですね。土用は夏が一番有名ですが実は季節の変わり目には１８～１９日土用があります。
本来はそこで次の季節に体を慣らしていくのですが、最近の変わり方は急すぎてなかなか厳しいですね。よほど対策をとっていかなければいけないと思います。
（桂店　ともき）