以前、雑誌で「3首を出して、スッキリ見せコーデ」というのをみて、試してみたことがあります。

確かに全体のメリハリが出てイケテル？ような気持ちがして、1日ルンルンで過ごしました。

しかし、次の日なんだか身体が重く感じて、体調が・・・？

足首を触ってみると、つめたくなっています。

あわてて足首を覆う長めの靴下をはきました。

やはり冷えは足首からやってくるのです。

暖かくなってきても冷えのツボ「三陰交（さんいんこう）」が隠れる靴下をはくことが大事なんだと痛感した出来事でした。

※三陰交・・・ 内くるぶしの頂点から指幅4本分上がったところで、骨と筋肉の境目

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嵐山店　ひかり