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安藤漢方薬局ブログ

夏バテ予防 

「その暑さ・ほてり・汗」は体からのサインかもしれません

□顔がほてる  □のぼせる  □暑がり

□汗が止まらない  □イライラしやすい  □更年期の汗やほてりが気になる

などの症状は体質によって原因が異なる場合があります。

あなたはどのタイプ?

1,顔がほてる・のぼせる・イライラするタイプ

余分な熱を冷まし、水の巡りをよくして、ほてり・のぼせ・頭痛などを改善するもの

2,更年期のほてり・発汗タイプ

女性ホルモンの変化によるほてりや発汗を改善するもの

3,体力が低下しやすく汗をかきやすいタイプ

気(エネルギー)を補い、体力をつけて汗を整え、疲れやすさを改善するもの

4,冷えのぼせタイプ

血流や水分代謝を整え、冷えとのぼせを改善するもの

5,水の巡りが悪くむくみや暑気が気になるタイプ

水の巡りを整え、むくみ・だるさ・頭痛・暑気あたりを改善するもの

 

漢方では「なぜ暑いのか?」「なぜ汗が出るのか?」を考えておくすりを選びます。

体の負担を少し減らして健やかに夏を過ごしてください。

夏バテ予防、お気軽にご相談ください。

嵐山 みさお

自己免疫疾患、高脂血症、免疫低下、冷えなどのご相談は、京都 西京区 安藤漢方薬局・薬舗