テレビで上海万博のニュースを見ない日はありませんね。報道によると３０度を超える日があるのにあまり日陰がないとか。
しかし会場内に食べ物の持込が許されているそうで、キュウリやトマトをかじりながら歩いている人たちがたくさんテレビに映っていました。
夏にキュウリの酢の物を食べたりするのは体にこもった熱を冷ます作用があるからです。
トマトも然りです。持ち込む食べ物にそういうものを選択するのがさすが中国と思いました。
季節に合った食材を食べるのは、年中同じものが食べられる現代日本では難しくなっているかも知れませんが、なるべく調べて旬の食材を食べるようにしたいものです。
今日の健康標語　「母の日にがんチェックを」
（桂店　ともき）

京都RAGにてライブを娘と観に行ってきました。この方はカシオペアというフュージョンバンドでプロデビューから今年３０周年。
僕も高校時代からカシオペアには相当はまりましたが、久しぶりの生のお姿で感動しました。（過去７、８回は観てます）
表題のとおりドラマーだけにもかかわらず、テクノロジーを駆使して一人でオーケストラのごとく演奏するライブです。
DVDも持っていて見たことはあってもやはりライブで生で聞くと、ドラムの音がビシビシ体に響いて心地よかったです。
娘が中学の吹奏楽部でパーカッションなので少しでも刺激になればと連れて行ったんですが、マイケルジャクソンメドレーなどもあり娘もノリノリでした。
音の刺激で細胞が活性化された感じがめちゃくちゃあります。最高でした。[:オッケー:]
（桂店　ともき）

今日も朝から冷えますね。５月の寒の戻りを若葉寒と言うそうです。まだ花冷えとの中間といったところでしょうか。
冷えているときにお勧めなのはやはり紅参（高麗人参）です。錠剤や丸剤もいいですが、エキスをお湯に溶かして飲むとすぐに温まってきます。
美しい４０代のつくり方って特集の雑誌を読んでたら、女優の南果歩さんや作家の林真理子さんも飲んでいるそうです。
当然男性にも良いです。意外に冷えている男性が増えているようですし。
今日の健康標語　「食物繊維は毒吸うモップ」
（桂店　ともき）

多田富雄先生が亡くなられました。国際的な免疫学者で、この世界に多大な貢献をされた方でした。
免疫とは先生の言葉を借りると、「自己」と「自己でないもの（非自己）」とを識別して「非自己」を排除して「自己」の全体性を守ること。
つまり自分に悪影響を及ぼす恐れのある自分以外のものを見極めなければならないとてもハイレベルな能力なのです。
口から入る食べ物も基本的には異物であるのに、うまく寛容で受け入れますが同じく口から入ってきたウイルスなどは敵として攻撃します。
この判断能力が弱っている人は、例えば花粉症のように本来そんなに反応しなくてもよい花粉に過剰に攻撃を仕掛けてしまい鼻水などの症状が出ます。
逆に本当は攻撃しないといけないガン細胞をスルーしてしまうと数年でガンの腫瘤になってしまいます。免疫とはバランスが極めて大事なのです。
免疫学については多田先生の本などで勉強させていただいたこともたくさんありました。ご冥福をお祈りします。
（桂店　ともき）

パソコンが急に起動しなくなって、やっと今日日記が書けるようになりました。
中身が自分でどうしようもないものはトラブルになると、まったくお手上げですな～[:しくしく:]くたびれました。
（桂店　ともき）

先週の土曜日は小学校のおやじの会の打ち合わせ＆飲み会に行ってきました。
かなり飲みの比重は高いですが、ちゃんと今年の方向性、将来の展望などきちんと話もしてるんですよ。[:オッケー:]（奥さん方への言い訳っぽいですか？）
それはさておき、おやじの会の行事は子供たち相手とはいえ、ドッジボールなんかだとかなり本気でやってますし、本気でやってくれるのがまた子供たちもうれしいみたいですね。
そんな子供たちを見るのはやはりおもしろくて、先生を職業に選ばれる人たちの気持ちがわかる気がします。
今年は新しいおやじを増やしたいし、それと小学校も半数程度の先生方が入れ替わられましたので、どんな１年になるか楽しみです。
（小学校のホームページの更新がないのが今ちょっと気がかりですが・・）
(桂店　ともき）

巨人の木村コーチがこの病気で亡くなりました。
昨日はニュースでこの病名を何度も聞かれたのではないでしょうか？
最近では芸能人も何人も亡くなられています。
それもあまり年齢が関係ないようです。
「喫煙や大量の飲酒は避けること。高血圧の人、家族にくも膜下出血を起こした患者がいる人は危険因子が高い」と言われています。
思い当たる方は生活習慣も含めて、血管力を維持することが大事ですね。
僕も喫煙や大量の飲酒ということはないですが、父方の親戚が３人くも膜下出血でなくなっているので、他人ごとではないです。
野球ファンとしてもとても残念です。木村コーチのご冥福をお祈りします。
（桂店　ともき）

　2008年の冬に沢山つくっておいたお味噌が残り少なくなったので、
久しぶりにお味噌づくりに挑戦しました。
　煮た大豆に米こうじと塩をくわえ、「えんやこらさ」とこねまして
約８?のお味噌を仕込みました[:ダッシュ:]
　充分にしっかりとこね合わせることがおいしい味噌づくりのミソだそう
なので、両手をつっこんで、どろんこ遊びよろしく「うま味噌にな～れ」と
願いをこめました[:グー:]
　秋口にはたべられるかな。
ちょっとストレス解消にもなったお味噌づくりでした[:チューリップ:]
　（嵐山店　　みさお）

ＳＴＯＲＹというおもに４０代の女性をターゲットにしたファッション雑誌があるんですが、その表紙モデルが富岡佳子さんという新しい人に
代わられたそうです。（前は清原選手の奥さん）
４１歳だそうですが３０代前半より若く見えるようになってきてるらしく驚きです。写真で見比べると確かにそんな感じでした。
なぜこんな話題かというと、この方モデルをやりながらＰＴＡの本部役員もされてるそうなんです。
テレビのアナウンサーがなぜ役員なんかになったのか？（この聞き方がすでに腹が立つ[:ぷんすか:]）と問うと、はじけるような笑顔で、学校での普段の子供の姿も見れるし、ふつうは子供だけの行事にも参加できたし、めちゃめちゃ楽しかったと答えておられて、そうでしょ～と一人納得してました。
なんとなくいい気分になりました。[:にかっ:]
（桂店　ともき）

小学校の離任式に行ってきました。校長先生が異動になってしまったのです。
僕のＰＴＡ会長の２年目に来て下さった先生で、物事を事なかれで済まそうとせず、まっすぐ保護者や児童に向き合ってくれたいい校長先生でした。
とても残念ですが、そういう先生を待ってる学校があるんでしょうね。
益々ご活躍を期待したいと思います。別れの季節なんですね～[:しくしく:]
（桂店　ともき）